育毛ブラッシングを継続しています
以前育毛サロンで育毛剤を購入した際に、育毛ブラッシングについて教わって以来継続して続けています。
髪の毛が抜けるのが気になってはじめたものですが、今ではかなり習慣化しているやり方です。
育毛シャンプーだけでなく、頭皮ケアも大事なのです。
まずブラシは自然素材のものを用意するようにしてプラスチックのものなどは使わないのが基本です。
髪の毛をとかすわけですが、基本的にはそれと一緒に頭皮に適度な刺激を与えるマッサージをしていくことになりますので適度な硬さで、しかも頭皮を傷つけない素材が重要とのことでした。
まず髪の毛がぬれた状態では絶対にとかさないということでしたので必ず乾かしてからとかすようにしていいます。
育毛に効くようにブラッシングするためには、力を入れすぎないことが基本です。
ブラッシングの回数は頭皮が適度に刺激されて気持ちがよくなる程度のとどめておくことが必要のようです。
実際のブラッシングは髪の真ん中から毛先に向けてとかしていきます。
次にブラシを頭皮に軽くあてて髪の根もとから毛先に向けてとかしていきます。
これで頭皮がかなり刺激されて気分のいい時間を過ごすことができるようになります。
この調子で頭全体をブラッシングして、最後には前髪の生え際から頭頂部にむかってやさしくブラッシングしてあげるようにします。
最初のうちはとかしていくうちに髪の毛が抜けましたが、毎日軽くブラッシングしていくうちに、かなり頭皮の状態もよくなってきます。
最終的には毎日とにかくとかしたくなりますので、結構ストレスの解消にもなっている気がしています。
頭皮のケアというのは本当に大事なものなのです。
もちろんその合間に育毛剤を利用したりもしているのですが、なにより気持ちいいのが頭皮刺激でとかしていくことです。
育毛剤と頭皮マッサージは効果が上がるような気がします。
かれこれ半年以上こうしたことを毎日行っていますが、髪の毛の抜け毛が減った感じがとてもしています。
またふけやかゆみもなくなり、本当に頭皮コンディションが驚くほどよくなります。
育毛サロンで買い求めてきた自然素材をベースにしたブラシもなかなか頭皮とのマッチングがいいようで、適度な硬さが非常に気持ちのいい時間を作り出してくれます。
これまではあまり髪の毛をとかすとか、頭皮のマッサージをするということに興味もなく、実はなにもしてこなかったのですが、ちょっと面倒を見てあげるだけでまったく異なるコンディションが維持できることにびっくりしました。
とくに髪の毛は分けるということしかしてきませんでしたので、まじめにとかすことによってつやつやするといった感覚をもてるようになったのは今回がはじめての経験です。
女性がよく髪の毛をとかしている姿をみますが、こういう意味があってやっているのだということを初めて理解することができました。
こうして面倒をみてあげると心なしか育毛剤もよく浸透するようで、継続してやり続けてとてもよかったと思っております。
また、夜寝る前に毎日行っているのもいいようで、朝の忙しい時よりものんびりした夜の時間に時間をかけるというのが効果があるようです。
こうしたことを継続したことにより洗髪時の抜け毛が驚くほど減るようになっているのは事実でありまして、それなりの効果がでていることに大満足しております。
育毛剤と頭皮ブラシの関係についてはこちらをご覧ください。
